2008年03月08日
ハリケーンも退散した、青空のフロリダ
大雨予想もややはずれ。
朝は快晴です。
30分ほどホテル内のジムで汗をかいて、あとは外へ散歩に。
かわいい池を見つけました。
人気のない水面と向こう岸に見えるマンションは、なにやら犬神家の一族(関係ない?)みたいな世界でそそくさと退散。
一応写真だけ取ったけど、意味なさそう。
帰り際にスターバックスを見つけて俗世界に戻りました。
私がスタバに毒されてるだけやけど。
あと1時間もすれば4日目の研修がスタートします。
10本の指で足りないほどのテクニックを教えてもらっています。
もちろんすでに経験上、身につけているものもありますが、体系づけて頭に叩き込んでる気がします。
何度も何度も繰り返し耳に入るなかに、瞬時に自分の感情をコントロールする重要性という言葉があります。
どんなに気の滅入ることがあっても、気合一発、元気を取り戻す。
いかに悲しい出来事のあとでも、振り返れば涙が消えてる。
落ち込むことをちょっと棚にあげて、顔をあげたら笑顔がいっぱい。
セルフコントロールなんていまさらのキーワード。
さりとて自由自在にできるわけでもない。
でもどうやら、訓練の繰り返しのようだと気づいてきました。
瞬間、瞬間を自分で作り出せることが、実は長い人生の積み上げになる。
それを演出すのは他の誰でもない、自分自身だと。
どんなに気の滅入ることがあっても、気合一発、元気を取り戻す。
いかに悲しい出来事のあとでも、振り返れば涙が消えてる。
落ち込むことをちょっと棚にあげて、顔をあげたら笑顔がいっぱい。
セルフコントロールなんていまさらのキーワード。
さりとて自由自在にできるわけでもない。
でもどうやら、訓練の繰り返しのようだと気づいてきました。
瞬間、瞬間を自分で作り出せることが、実は長い人生の積み上げになる。
それを演出すのは他の誰でもない、自分自身だと。
haken20011002 at 23:10
│あるがままに

