2007年11月13日
ブートキャンプの後は、二重アゴ防止大作戦
7月下旬からビリーさんキャンプに入隊しました。
「あ、あれは浦さんの体力では無理、無理、無理」と、3回も念押しされたのがきかけです。
そんなの関係ねェ、とばかりにさっそく深夜のテレビショッピングで買い込みました。
初日、20分でダウン。
もー、ヘロヘロです。
あごは上がるは、膝はガクガク音を立てるわ、汗かよだれか判別しがたいものが流れるわ…。
ああ、人の意見は素直に聞くのが一番や。
でも、やっぱり悔しい。
てなことで2,3回はへばりましたが、何とか30分コースを週に2回程度継続しています。
体重が1キロ増加。
約束が違うやないか!!
そうは言うけど、心なしかスカートがやや弛めに。
「あ、あれは浦さんの体力では無理、無理、無理」と、3回も念押しされたのがきかけです。
そんなの関係ねェ、とばかりにさっそく深夜のテレビショッピングで買い込みました。
初日、20分でダウン。
もー、ヘロヘロです。
あごは上がるは、膝はガクガク音を立てるわ、汗かよだれか判別しがたいものが流れるわ…。
ああ、人の意見は素直に聞くのが一番や。
でも、やっぱり悔しい。
てなことで2,3回はへばりましたが、何とか30分コースを週に2回程度継続しています。
体重が1キロ増加。
約束が違うやないか!!
そうは言うけど、心なしかスカートがやや弛めに。
話は急転直下。
ビリーさん事件(?)以来、少々トレーニングに興味を持ちまして。
最近は、二重アゴ防止作戦(世間ではたるみ防止策と言う)に打って出ました。
あごをぐーっと上に上げ、口を真一文字にというか、下唇を突き出して5秒ほど静止。
これを5回繰り返すこと、20秒ほど。
またまたこの20秒運動を一日に5回。
したがって、誰も見ていない場所で実施することにしています。
まあ、ここまではいいんですが…。
こっそりひっそり、と言えば洗面所の個室かエレベーターと相場は決まってます。
今朝もいつものようにアゴを上げ…そうです、エレベーター。
気合一発でやってると、瞬時の環境変化についていけない。
ドアがパッと開き、背広姿が入ってくるのに私のアゴはあがったまま状態です。
ああ、神様、仏様…。
あとはどうぞ、ご想像ください。
しばらく気まずい空気が流れていたのは言うまでもありません。
訓練はそう簡単ではないですよね。





派遣のお仕事で自分探しとお役立ち情報は派遣ジョブ





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ビリーさん事件(?)以来、少々トレーニングに興味を持ちまして。
最近は、二重アゴ防止作戦(世間ではたるみ防止策と言う)に打って出ました。
あごをぐーっと上に上げ、口を真一文字にというか、下唇を突き出して5秒ほど静止。
これを5回繰り返すこと、20秒ほど。
またまたこの20秒運動を一日に5回。
したがって、誰も見ていない場所で実施することにしています。
まあ、ここまではいいんですが…。
こっそりひっそり、と言えば洗面所の個室かエレベーターと相場は決まってます。
今朝もいつものようにアゴを上げ…そうです、エレベーター。
気合一発でやってると、瞬時の環境変化についていけない。
ドアがパッと開き、背広姿が入ってくるのに私のアゴはあがったまま状態です。
ああ、神様、仏様…。
あとはどうぞ、ご想像ください。
しばらく気まずい空気が流れていたのは言うまでもありません。
訓練はそう簡単ではないですよね。





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